レーシックってさあ、20歳以下の子供は受けることが
できないんだって。というか、受けても成長によって、
また視力が下がる可能性があるんだってさ。私が今
興味を持ってよく見ている神奈川クリニック レーシックの
ＨＰにはそんなこと何も書いてなかったんだけど、他の
レーシック紹介サイトで初めて知りました。そっかあ。。。
じゃあ、子どもが近視になったらどうしたらいいの？？
やっぱりメガネかコンタクトをして、大人になってからレーシック
を受けるしかないの？？ というのもねえ、子どもの虫歯は
最近、効果的な予防薬が出来て10年前よりも減ってきてい
るらしいんだよね。だから目、そう近視に対してもなにか良い
予防策はないのかな？ と思ったけど、これだけゲームとか
パソコンが低年齢化してきている現状を考えると、どうしようも
ないのかもしれないね。。
久しぶりにセブンイレブンに行った。そしたら、ナナコカード
を勧められた。「お財布無しで買い物できますよ！」だってさ。。
実際、私の前にレジに並んでいた人は、ナナコカードで支払ってた。
「お会計○○円です」「ピッ」「ありがとうございました！」ってさ。。
なんじゃそら？って感じ。こんな少額の買い物さえこんな始末。
もっと大きな買い物だと、本当に現金を扱うことが減ってきた。
そう、クレジットカードでの支払い、口座振替、おさいふ携帯。。。。
便利っちゃあ便利だけど、実際にいくら使ったのか分からない。
つまり、お金が今どれだけ自分の元にあるか、実態は分からない。
でも今はそういう時代なのだ。「お金持ち」っていうのも、今は決して
「どれだけ手元に＆銀行にお金を持っているか」ではなく、「どれだけ
消費をしているか」。つまり現金ではなく、どんな立派な家や立派な車
を持っているのか、とか、どれだけブランド品を持っているか、とか、
ゴールドカードを持っているのか・・・とか、そういうことが、お金持ち
の基準になってる。実際は貯金など一銭もないかもしれないのにね。。
私はＴＶのドキュメンタリー番組とか、ある人物の密着取材
とかが好きだ。フィクションもいいけれど、ノンフィクションだから
こそ感じられるものも多い。私は特に、スポーツ選手のドキュ
メンタリーとかが好きかな。。で、だいたいさあ、ドキュメンタリー
ってのはずっと順調な人はやらないのね。順調でも悩みが多
かったり、あるいは今不調だけど、頑張って這い上がろうと
している人達だからこそ、ドキュメンタリーになる。でさ、今
「見たいなあ」と思ってるドキュメンタリーは、消費者金融 ブラック
の人達のドキュメンタリー。なぜそうなったのか、今どういう
思いでいるのか、具体的にどのようにして脱しようとしているのか・・・・・。
これって、なかなかいい番組になると思うんだけどなあ。。
本当にどっかの局、やってくれないかなあ。。
とうとう、解散総選挙の運びとなりました。このあっつい中、
議員の先生や講演会の皆様、選挙活動ご苦労様です。。
本当に選挙の真っ只中にいる人達にとって、この選挙は
まさに「死闘」だね。。大変だあ。。でもねッ・・・・・。。
正直、いくら頑張ってもさあ、選挙に関心のある一般人って
限られた人なんだと思う。そう、今回でさえ、また投票率は
50％いかないんじゃないかと思う。。本当にそれでいいの？
私、思うに、やっぱりそろそろ、選挙もインターネットで
投票できるような形を考えていくべきだと思う。そう、
消費者金融 審査だってさあ、ネットで審査が申し込める
ようになって、申込者は増えたらしいしさ。。いろんな問題が
あるのは分かってる。でも少しずつ改善をして、今の時代に
見合った方法に変えていくことって大事なんじゃないかな？
家計診断を先日してもらって
食費とレジャー費が異常だと言われたので
それについて旦那とミーティング。
お互い若かりし頃、荒稼ぎして金銭感覚が
狂ってたのでなかなか難しいんですよね。。。
それでもこれから先の事を考えると
気付いた時に治せることは治そうって話になりました。
まず、お出掛けは急にしなくなると
子供達もストレスが溜まるから
近場でなるべくお金のかからない所で。
食費は外食を取り合えず１回減らすことから始めよう。
生命保険 見直し もして貯蓄型に変える方向性で。
貯金を１円でもいいから毎月続けてみようっ！
無駄使いをなくそうっ！
基本中の基本だけど
わが家はそれが出来てませんからね。
反省しつつこれから頑張ろうと張り切ってます！
ダイエットして痩せてまた戻るの繰り返しを
何度したことか。
私の永遠のテーマですね、ダイエットは。
妊娠中は２０キロ太り自然と元に戻ったけど
どうも体の線が崩れてます。
それになんだか以前にも増して
太りやすくなった気がするな。
結構食生活にも気をつけて
水もよく飲んでるけど改善されない。
ウォーターサーバーの水を変えてみようかな？
とも思い始めました。
今は一番安いやつ。
水道の水よりは全然良いでしょうってことで。
ダイエットに向いている水の方がきっと良いよね。
少々お高くても体質改善、痩せやすい体になるんだったら
お水位、安いもんでしょ。
家の中でエアコンの中にばかりいると
冷えるし汗もかかないから余計痩せにくくなるんだろうな。
夏の方がダイエットに向いてる！ってテレビでも
やってたしチョット気合入れて頑張ってみようかな～
子宮筋腫によって、月経の出血が多くなったり、出血が止まりにくくなったり、
貧血がおきたりすると、治療が必要になるそうです。
貧血に対しては鉄剤など使用すると、かなり改善されるそうですが、月経の
時の出血量そのものを減らすことは出来ません。
特に、子宮筋腫が粘膜下に出来ている場合には、出血量を減らすことが
なかなか難しいらしく、手術による摘出治療になることが多いそう。
また、子宮筋腫が子宮の周りの臓器を圧迫して、腰痛、便秘、頻尿などの
原因になっている時も、手術を必要とするようです。
女性の便秘って非常に辛いですよね。便秘って何故か女性に多いような
気がします。もちろん男性でも、便秘がちな人はいると思いますが。
便秘 解消する為に何か努力していますか？私はしていますよ+.(･∀･).+
何をしているかって、おならを我慢しないことです（笑）
女性はどうしても、恥じらいからおならを我慢してしまう傾向にあると思います。
これってよくないんですよ。おならを我慢してしまうと、当たり前ですがガスが
お腹の中に溜まってしまい、余計便秘になってしまうんですね。
まぁ私の場合は一緒にいるパートナーも、ぶーぶーおならをするし（笑）
私がしても笑ってくれるから、出来るんですけどね。
生理痛は、差はあっても、たいていの女性が経験するものですよね。
噂では、女性の9割は生理の悩みに直面すると言われていますから・・・。
生理痛の多くは、生理が始まった1、2、3日目あたりに下腹部に鈍痛がするというものです。
また、吐き気や頭痛・めまい・下痢や便秘をしてしまったり、イライラする症状が
ある人もいます。私も生理痛のせいで、パソコンに向かうのも辛いことが
しばしばあり、作業困難な状態になることもあります。
若い頃、バイト中、立っていられなくなったりして、うずくまってしまった事も
あったなぁ。しかも接客業だったから、そんなことしたら絶対いけないのに...
ただ女性が多いバイトだったから、生理痛だと分かると皆親切に対応
してくれたけどね。
会社にインドの人がいますが、インドの人は目がいい人が多いみたい。
オルソケラトロジーのような近視治療は必要なさそうです。
オルソケラトロジー医院をインドに開業してもすぐにつぶれてしまうそうです。
ネパールだかで、地方の学校と都会の学校で近視の生徒の人数を調査したら、近
くを見ることの多い都会の学校の子どものほうが地方の子供より、近視が明らかに
多いという報告があったみたいです。やはり環境の影響は大きいんでしょうか。
近視の原因というのは、よく分かっていないらしいですが、遺伝因子と環境因子
が複雑にからんで起こると考えられているみたいです。
そのため同じように近くを見る作業に熱中しても、近視になる子とならない子がいて、
目を使いすぎると必ずしも近視になるとは限らないようです。
１０代２０代３０代とどの年代にも
人の真似ばっかりする人っていますよね。
髪型、服、持ち物と自分がいいな～って思ったものを
すぐに真似して。
最悪、人の彼氏なんかまで欲しくなってしまうという人も
知ってます。
今働いている職場にもいるんですよ。
まねっこさんが。
私がipodに入れている曲を真似したかと思えば
こないだまで勉強していた色彩検定まで真似する始末。
その気は以前からあったんですよね。
携帯を勝手にお揃いにされてたし、読んでる文庫本が一緒だったりと。
私が持っていると欲しくなるんだろうね。
もうそういう事されるとスゴく嫌です。
普通、同じのが欲しいな～って思ったら
「私も同じの買っていい？」
みたいな事を言うよね？
どんな志向回路しているもんだか・・。
ウンザリだわ。
若い頃ってなんでおバカな考えをしたり
おバカな事をしたりするんでしょうね。
最近、うちで旦那とよくお酒を飲みます。
飲みに行きたいけど子供が小さくて仕方なく家飲みって
だけだけど。
酔っ払ってくると昔話に花が咲きます。
酔うと普段思い出さないこととか沢山思い出すんですよね。
車の話になって
そう言えばまだ結婚前お互い時間を持て余している時代に
旦那が
「二人の思いで作りをするぞっ！」
って言って目的地を決めないで
廃車になるまで旅をするなんてことを言って
出たのはいいものの途中、旦那が座り過ぎで痔になってしまい
１０日位で帰って来た話で盛り上がりました。
本当に良い思い出になってますよ。
あれから何年経ったでしょう、こうやって今日まで一緒に
いれて子供も授かって家族になってるなんて
想像も出来なかったな。
子供たちとスーパーに行った時に
珍しい人を見かけました。
それは・・・
子供たちを取り上げてくれた産科のドクター。
私がお世話になった産科はお産専門の病院で
かなり豪華な病院です。
田舎に越して来て良かったなって思うのが唯一この病院。
都内だと１００万前後かかってしまうところが
同じ内容でお安く産めるんです。
かなりの激務なんだと思いますドクターには。
人気の病院だし田舎で子供を産む人が多いですからね。
私が下の子を産んだ時なんて頭に円形脱毛症が出来てましたもん。
そんなドクターがスーパーに買出し。
しかも酔っ払ってるのか赤ら顔。
見てはいけないものを見た感じがして
とても声をかける気にはなりませんでした。
たまにはそうやって息抜きして
次の子もどうぞよろしく・・・
って心の中でささやきました。
体重を落とすために骨盤ダイエットに取り組む場合に、気をつけることは、
運動時の姿勢を気にしすぎないということらしいです。
写真はどうしても平面的なものになるので、どのような姿勢をしているのかが
わかりにくくなって出てしまいます。
つまり、人によって身体の硬さに差があるにも関わらず、イラストのポーズに
近づこうとして身体に無理な負担をかけてしまうことに注意です。
また、無謀な体勢を取ろうとすると、骨盤だけでなくからだの要所要所に
いらない力が入り、筋肉に負担がかかって骨盤の歪みが助長されて
しまう可能性もあるそうです。
骨盤ダイエットをするには、まず体勢に注意が必要ですね。
大きな鏡の前で自分の腹回りを見て、本気で脂肪吸引したほうがいいんじゃないか、
と思いましたよ。それはよく行くセレクトショップの試着室の中です。
あまり体調がここの所優れなく、引きこもりがちだったのですが、ＨＰを見たら
とても気になる商品が入荷するということだったので、思い腰（腹？）を上げて
一時間半の道のりを旅してきました。
お目あての商品はもう決まっていましたから、ラックにかかっていた商品を
手にすぐ試着室へ♪ 着ていた服を脱いだ時です。
デニムのショートパンツの上にこんもり乗った私の贅肉。。。
しばし口あんぐりでしたよ。洋服なんか買わないで、脂肪吸引する為に
貯金したほうがいいのかしら！？
疲れによいという噂を聞いて、ビタミンB2を積極的にとるようにしています。
ほうれん草やジャガイモに含まれているらしいです。
ビタミンB2は、意外なところでは口臭予防にもいいらしいです。
ビタミンB2は、口腔内の皮膚の炎症を予防してくれるようです。
そのせいで口臭が出にくくなるということなんですかね。
口臭といえば、口内ケア用品ばかりだと思っていましたが、栄養素でも予防
できるなんて、びっくりです。
ビタミンB2には脂質の代謝を促進する触媒としての働きがあるようです。
過酸化脂質を分解するってことはダイエットにもいいのかな。
食べ物に含まれるビタミンB系は調理方法次第では
すぐに消えてしまうらしく、結構貴重なビタミンのようです。
調理に気をつけながら、いろいろな調理方法を探すのも楽しいですよ。
ギャンブルをする人が、ギャンブル感覚でFX投資をすることは非常に危険だと思
います。
FX投資は、一般的なギャンブルであるパチンコなどより、大きなお金を扱います。
怖いのはあまりお金を使っているようにはみえないところ。
FX投資の場合、レバレッジをかけることで、FX投資の際に預け入れる保証金の
何倍もの投資をしています。保証金自体は1万円ぐらいのところが多いようですが、
FX投資は一般的には1000通貨単位での取引です。
ドルの取引をする場合、最低1000ドル。
1000ドルといったら日本円で95万円ぐらいです。
95万円を使ってギャンブルをしているようなものです。
普段からギャンブルをしている人は大きな投資に熱くなってしまう可能性があります。
FX投資はギャンブルとは全く違うものという認識で臨まないと大変なことになりますよ！
眼精疲労は、現代人は必ず経験するといってもいいんじゃないでしょうか。
眼を使う仕事がほとんどだし、眼に刺激を与えるものが一杯ある現代です。
そんな形で眼への負担が続くことで、眼が痛い、眼のかすみ、まぶしさ、充血な
どの症状や、ひどい人は頭痛、肩こり、吐き気が起こります。
これらは、休息や睡眠をとっても十分に回復しないことも多いようです。
朝起きたら、眼が充血しているということはないですか？
それは多分眼精疲労による眼の疲れがまだ残っている状態だと思います。
私も今朝はすごい充血でした。
昨日の夜、お酒を一杯飲んだから。。ではなく、パソコンを
使う仕事を15時間ぐらいやったからです。眼にも休息を与えてあげたいなぁ。
市の広報誌を読んでいたら、近くに医療モールなるものが出来るようだ。
その中には内科クリニック、歯科クリニック、来年には心療内科も出来るそう。
そこにはメンタルケア心理士さんは、常設するのかな？
心療内科と聞くと、「単なる心の小さな風邪」を引いた人が行くところを想像
してしまうので、そういった人のカウンセリングはメンタルケア心理士で十分
ではないかと勝手に思ってしまいます。
逆に、精神科と名のつくところは、脳の働きに異常があって精神に異常をきたして
いるのだから、きちんとした臨床心理士さんが必要なのではないか。
でもこう考えると、心療内科なんて街のあちらこちらに見かけるし、
メンタルケア心理士が働く場所って結構あるのかな。
昔って、婚活せずとも結婚は人生のレールの上のイベントだし、会社勤めができ
れば、黙っていても自動的に定年まで働くことができました。
大きな会社に勤めることができれば、年金もしっかり貰えるので、それこそ
死ぬまで安心だったでしょう。
つまり、自分の将来が勝手に決まってくれて、あまりライフプランとかを考えな
くてもよかったはずです。
そんなレールに沿ったプランの中で、結婚も自然にできるでしょうだって。
でも、今は将来が不安定でどうなるかわからない。
だから、結婚どころじゃない人も多いと思います。
この間、新聞で見た、将来のライフプランを自分で立てることができれば、結婚
すべき時期も自然にわかるでしょうってのは、現実が分かってない話だと思います。
ただ、女性の場合は出産があるから、ある程度タイムリミットは意識しないとい
けないと思うけどね。
よく生理中は眠くなるって言いますけど、これは本当です。
あと月経前症候群の症状の中にも、眠気はあります。この眠気が私には
すごく症状として現れてしまうので、日常生活でとっても困っています。
月経前症候群の症状が続く、約１～２週間の間のほとんどが寝て過ごして
しまう、なんてことがざらにあるんですから。
主人なんか、「脳の病気じゃないか。」などと心配して、病院に行って来い
と言いますけどね。私自身は、これは一時的な月経前症候群のせいだと
わかっているので、病院へ行くつもりはありませんけど。
自分は眠りたくないのに、身体が自然に寝てしまう。。。
考えづらいですが、本人にとっては結構シビアな状況です。
最近になってようやく、太もも痩せダイエットをしようかな～と思い始めました。
しようかな～というところが微妙ですけどね（笑）
夏じゃないですか、やっぱり女の子は素足を出したいわけですよ。女の子か？
私は基本的にストッキングが苦手なので、滅多に履きません。
滅多にどころか今じゃ冠婚葬祭以外は、絶対にストッキングははきませんね。
ファッションに熱心な女性は、４０代手前になっても生脚でサンダルを履いたり
しています。大抵そういう人達は、美脚でスラリとした脚を持っているんですけどね。
私のように太もも痩せの必要のない人達。。。
でもああいう人達って、きっと小さい頃から足が細かったんだろうと思うのは
私だけですか？？
航空会社のクレジットカードでマイルを貯めている人は多いとおもいます。
でもその貯めたマイルは会社のお金の出張でのもの。
自腹でガソリンを入れてガソリンカードに、せこせことポイントを
貯めている私には許せない話です。
会社のお金で乗った飛行機でマイルを貯めて、そのマイルを自分の懐に入れるっ
て横領じゃない？
これに関する話、以前ニュースで見ました。
確かマイルは会社に返還しなさいという結論だったと思う。
でも私の会社ではまだ自分の懐に入れている人が多い。
管理職クラスでもそうです。
いい加減やめなさいって思う。私が出張に行けるようになるころには、もう規制
されて、マイルは個人の懐に入れられないんだろうなぁ。
オイシイ話があるのは、今のオジサン世代まで。
厳しい環境なのは私たちの世代ばかりです。
最近ツキがないなーって思っている人いませんか？
そういう人は話し方もマイナスオーラが漂っているようです。
話し方ぐらい、プラス思考にしましょう。
そんな本を読みました（笑）
まず、言葉に気をつけたほうがいいです。
例えば、疲れた～！！これはマイナス言葉だそうです。
私なんか1日10回ぐらい言ってますよ！
こういうマイナス言葉って口癖になると、どんどんマイナスオーラが漂ってくる
といってました。
他にも、忙しいとか、出来ない、面倒だ。とかいろいろマイナス言葉は存在します。
マイナス言葉を少しつづ減らしていけば、自然とプラス思考になるって本では書
いてました。
さっそく明日の朝から、頑張るぞ～って声をだそうと思います。
運気がこないかな～。
今度旅行で京都に行くって行ったら、どうしても復縁したい元カノがいるっていう
親戚に良縁祈願で有名な鈴虫寺に行ってお守り買って来て！！って言われちゃった。
予定変更してまで行きたくないから、通販もあるらしいよっていって断っちゃったけど。
だって、そんなに復縁したいんだったら自分で行けばいいじゃないっておもうし。
他力本願だから彼女にも捨てられたんじゃないの？って感じ。
行動力の無い男って嫌だもん。
だいたい、どうしてもっていうなら通販の事だって自力で調べられるだろうに･･･。
まったくもう。
実家で猫を飼ってます。
で、拾ってきた時点で既に妊娠していたので一度子供を産ませた後に手術して
子供はもう産めないんですけど･･･未だに妊婦猫のようにデブ！
いや、可愛いけど健康面でとっても心配です。
人間みたいに産後ダイエットみたいなのないんでしょうかね？
その方法があるなら今からでもちょっと実家に連絡してやらせようかと思うんで
すけど･･･＾＾；
ちなみに生まれた仔猫たちは１匹を残して後は皆里子に出しまして、今でも元気
に可愛がってもらっているみたいです。
うちの実家に残った仔猫も今はもう大人になってますが、お母さん猫に似ずとって
もスリム（笑）
あの子はお父さん似なのかしら？？？
お見合い結婚の方が、離婚率が少ないってしってました? 私は最近知りました。
私の周りでも恋愛結婚した友達が、結構今になって後悔してるみたい。
離婚するのはいいけど、二度目は慎重にして欲しいなぁ。
だって、ご祝儀あげてお祝いしたのに１年やそこらで離婚→またすぐ結婚とかだと
お財布的にも厳しいし、とっかえひっかえはちょっと引く･･･＾＾；
お見合い結婚した人は私の周りにはいないんだけど、趣味も性格も合う人をピック
アップしてるから離婚率で言うとものすごく低いんだって。
私も結婚はしたいけど、恋愛は下手だからお見合い結婚がいいなぁ･･･失敗少ない
みたいだし･･･なんてね。（笑）
音痴克服の教室があるのは知っていたけど、最近ではリズム感養成マシーン
なんていうのもあるそうですよ。
リズム感養成とか言われると、一時期はやったダンスダンスレボリューションとか
そういうゲームが思い浮かぶけどそういうのとも違うのかしら？？？
で、一時期はやったとか書いたけど、未だにゲームセンターにはそのダンスダンス
レボリューションのコーナーがあるんだね。この前行って見かけたから驚いちゃっ
た。
ポケモン並みに長生きだなぁなんてね（笑）
そういえば、ポケモンもまた映画やるらしいですね。
従姉妹の子供が見に行くってこの前あった時に自慢して来ました。ほほえましい
(= '艸')
10年ぐらいたつよねぇポケモン･･･懐かしい。
